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Kochen
auf Isländisch
Fischrezepte
Lachspate
mit Schnittlauch
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Zutaten
300gr Lachs
100gr Pflanzenfett
300gr saure Sahne
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2 Blatt Gelatine
Salz, Pfeffer
1dl
Schnittlauch .
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Zubereitung der
Pate
1. Den Lachs in Stücke
schneiden und fein mahlen.
Zusammen mit dem Pflanzenfett gut
verrühren bis die Mischung
geschmeidig wird.
2. Die saure Sahne untermischen
und einige Minuten
rühren
3. Die gelatine in kaltem Wasser
aufweichen und gut unter die
Lachsmischung rühren.
4. Mit Salz und Pfeffer
abschmecken, mit Schnittlauch
bestreuen
5. Die Mischung in eine Form
geben und über Nacht kalt
stellen.
zurück
.
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Fisch enthält die
wertvolle
Icosapentaensäure,
die länger jung
hält!
Die Lebenserwartung der
Isländer liegt bei
durchschnittlich 78
Jahre.
Hast
Du auch
einen
Insider
Tip?
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